Fogyás után is feszes test

Igen! Ha dolgozol érte!

2014. 10. 25., Szombat írta: Helga - kategória: Motiváció

Ma volt szakmai pályafutásom egyik negatív csúcsa. Az én óráim megosztóak, mert minden percet annak szellemében vezetek, hogy HASSON. És ez sokszor kemény. Lecseppen az izzadság a padlóra.

erositio edzes bombano.JPG

Van, aki egy alkalom után feladja, mert nem bírja, mert rájön, hogy nagyon van hova fejlődni, és ezt úgy emészti meg, hogy inkább soha többet nem jön hozzám. Én ezt megérzem az első öt percben. Kiszagolom, mint egy vadászkutya.

Ma az egyik új vendégem közölte, hogy neki azt mondta egy biológus (!), hogy erős csontozatúaknak maximum a gyaloglás ajánlott. Combizmokra egyáltalán ne dolgozzanak, mert megvastagszik - az óra kb fele comb-far fókuszos volt.

Továbbá ő nem szívesen végez erősítő edzést, mert már így is túl izmos. A vastag combja nem zsír, hanem izom.

Gluty, gluty, gluty. Ekkorákat nyeltem. Mert hogy akkora baromság.

------------------------------------------------------------------------------
Egyet mondok:

ÉN NEM VAGYOK HAJLANDÓ HAZUDNI SENKI KEDVÉÉRT!
-------------------------------------------------------------------------------

Nem mondom, hogy akkor fogysz le, ha napi másfél órát biciklizel, csak mert ezt akarod hallani.

Nem mondom, hogy ne fogj a kezedbe súlyzót, mert megnő a bicepszed, és az férfias.

Nem mondom, hogy nem kell néha kiköpnöd a beledet, ha igazán szép alakot akarsz. Pedig tudod, mennyi pénzt keresnék, ha sumák módon ezeket tölteném az agyadba? Semmi nem repít gyorsabban a gazdagság felé, mint az emberi lustaság.

Én azt mondom, hogy fogyni a hülye is tud. Kérdés, mi bukkan elő majd a háj alól. Szötyi-mötyi vagy FESZESSÉG.

Ezért nem ér el az életben soha jó alakot az, aki nem fogja fel, hogy az ERŐSÍTÉS kell, nem az eszement biciklizés meg futkározás.
És aki ezt nem bírja, az válassza a könnyebb utat.
Aki képtelen áldozatot hozni, az keressen olyan edzőt, aki pénzért azt mondja, amit ő hallani akar.

Aztán bőgjön a sarokban, hogy nincs eredmény.

Az én programom nem a könnyebbik út. De garantálom, hogy bombanő leszel, velem jössz!

rightigm.png

Ugye nem akarsz lemaradni semmi fontosról?

Akkor neved és e-mail címed megadásával iratozz fel hírlevelünkre, és még az Életmódváltó Kisokost is ajándékba kapod.

Nem szpemmelünk, és adataidat nem adjuk ki másnak.

Ez is tetszhet neked: