Edzésprogramok
Ezt a csomagot Neked találtuk ki, ha:
- Túl kaotikus a napod ahhoz, hogy egy fix időpontot találj az edzésre. Például egyik nap kora reggel, másik nap késő este van egy órád tornázni.
- Nem tudsz / akarsz edzőterembe járni. Vagy azért, mert pici gyereked miatt nem megoldható, vagy azért, mert egyszerűen viszolyogsz a konditeremtől.
- Hiányzott már valaha, hogy a DVD-n szereplő edző élőben Veled legyen, odalépjen hozzád, kijavítson, biztasson, és kifejezetten RÁD szabja a gyakorlatokat nehézségben és hatékonyságban egyaránt.
Mi minden van a csomagban?
1. testösszetétel mérése:
- testzsír és izom százalék mérése profi testösszetétel mérővel
- zsigeri zsír százalék megállapítása
- testtömeg index, napi kalóriaigény számítása
2. fizikai kondíció felmérése és szaktanácsadás:
- állóképességi szint („Own Index”) megállapítása
- izomerő mérése
- ízületek állapotának feltérképezése, hajlékonysági teszt
- egyéni, testre szabott mozgásprogram szaktanácsadás
3. egyénre szabott edzésterv készítése
4. testre szabott, otthon végezhető mozgásprogram betanítása
- 5 x 60 perc oktatással egybekötött közös edzés az otthonodban
- olyan egyéni mozgásprogram betanítása, melyet a továbbiakban biztonságosan, edzői felügyelet nélkül is végezhetsz!
A Home Personal Training csomag ára: 34 900 Ft
"Mi van, ha elakadok és kérdésem van?"
A személyes találkozók során alapos magyarázatokat fogsz kapni, így nem kell attól félned, hogy nem értesz meg valamit. Ha a későbbiekben mégis bármilyen kérdésed felmerülne, vagy bármiben bizonytalan lennél, akkor erre is van megoldásunk.
Rendelésedet követően bekerülsz a Helga Fitness zárt csoportba Facebookon, ahol nyugodtan felteheted kérdéseidet. E-mailt is írhatsz nekünk, lényeg, hogy kérdéseiddel és kétségeiddel nem maradsz egyedül.
"Mi történik a megrendelés után?"
Megrendelésed után állandó kacsolatban leszünk. Itt összeszedtük ennek lépéseit, hogy tudd, mire számíthatsz.
1. Elküldöd a megrendelésed.
2. Kapsz egy visszaigazoló e-mailt a következő lépésekről.
3. 1 munkanapon belül e-mailben kapsz egy díjbekérőt a bankszámlaszámmal, a fizetendő összeggel és a fizetési határidővel.
4. Átutalod a csomag díját.
5. Az összeg beérkezése után azonnal küldjük e-mailben a további tájékoztatást, a kitöltendő kérdőíveket, ezzel a program kezdetét veszi.
6. Telefonon felvesszük veled a kapcsolatot időpont egyeztetés céljából.
7. Kitöltöd és visszaküldöd nekünk a kérdőíveket.
8. Előre egyeztetett időpontokban otthonodban személyesen találkozunk.
9. Ha a későbbiekben elakadsz vagy kérdésed van, jelentkezel.
Mi a biztosíték arra, hogy nem dobod ki a pénzed az ablakon?
Programunk sikerében annyira biztosak vagyunk, hogy garanciát vállalunk rá:
Életkedv garancia
Garantáljuk, hogy ha követed és betartod a számodra előírt ajánlásokat, életkedved egy hónapon belül látványosan javulni fog, jobban fogod magad érezni a bőrödben. Ha mégsem, visszaadjuk a pénzed, és tanácsadásunk ajándék volt számodra.
Nem Tucat Cucc garancia
Kezeskedünk azért, hogy a javasolt és tanított mozgásprogramokat maximálisan a Te kondíciódhoz és céljaidhoz szabjuk. Ha ezt nem így éreznéd, jelezd, és visszafizetjük a pénzed.
