Élj egészségesen! - Életmódváltó blog

 

Blog az egészséges életmódról: edzés, táplálkozás, testi-lelki egészség

Napi menü

2014. 10. 25., SzombatTáplálkozás

Napi menü

Egynapi étrendem - lemásolhatod!

Nincs ötleted, mit csomagolj magadnak, ha egész nap úton leszel? Íme, egy kis segítség: én ezeket csomagoltam magamnak ma reggel....

Isteni finom, mégsem hizlal

2014. 10. 25., SzombatTáplálkozás

Isteni finom, mégsem hizlal

Tippek a tökéletes grillezéshez

Végy egy kertet, némi húst – tojást – zöldséget, és egy gyönyörű langyos nyári estét. Vagy ha ez nincs, akkor egy grillserpenyőt...

1